Pablo Sardina el 10 de agosto de 2012

La patata es ese tubérculo que por lo general suele agradar a todo el mundo, tanto a grandes como a pequeños, por eso ademas de hacerlas fritas, tenemos que tener la posibilidad de aprender a realizar estupendas recetas con patata rellenas o bien hervidas, para que sean mucho mas saludables. Así pues, la receta que […]

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Pablo Sardina el 8 de agosto de 2012

Siempre que hacemos comida de mas, es bueno que la guardemos porque después nos salen platos sabrosos con ingredientes reciclados, porque como bien sabemos no estamos para tirar nada, por eso podemos realizar manjares sencillos con los ingredientes mas comunes. Así pues, la receta que os presentamos hoy se trata de un salteado de pechuga […]

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Pablo Sardina el 8 de agosto de 2012

Para los que estamos en verano, es evidente que en estos días en los cuales aprieta el calor, nos apetecen platos sencillos, frescos, bebidas sabrosas y que sirvan de aperitivo y como no, los ricos gazpachos. Así pues, para hoy os mostramos una variación estupenda de gazpacho, con la receta de gazpacho de sandia y […]

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Pablo Sardina el 8 de agosto de 2012

Hay manjares que por lo general cuando llega el verano, intentamos no comerlos o hacerlos de manera que en ensalada o fríos puedan ser también del agrado de todos, por eso creemos que las legumbres en ensalada o de diferente manera son importantes en cualquier dieta. Así pues, la receta de hoy se trata de […]

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Vamos a preparar una ensalada de berros con palitos de mar y aguacates, es una combinación sabrosa y nutritiva, que bien podría ser un plato único en época estival. Los palitos de mar con delicioso sabor a cangrejo son ricos en proteínas y bajos en grasa y el aguacate tiene más calorías que otras frutas, pero su […]

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